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姿

医療系国家資格保有者による
出張パーソナルトレーニング

Personal Training

  • Yokohama
  • Tokyo
  • Saitama
こんなお悩みありませんか?
  • 肩こりや腰痛がひどい
  • 猫背/O脚を治したい
  • 仕事や育児でジムに通う時間がない
  • ジムだと人目が気になる
  • 自宅の近くにジムがない
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そのお悩み…

出張パーソナルトレーニングで解決!

出張パーソナルトレーニングとは?

出張パーソナルトレーニングとは、パーソナルトレーナーがご自宅や、ご自宅近くのレンタルジムまで出張し、パーソナルトレーニングを受けていただけるサービスです。

「治療」から「予防」へ

私は臨床工学技士として総合病院に勤務しておりました。
そこで学んだことがあります。それは病気が悪化してから病院に来院する方が多いことです。
生活習慣病などは『予防』できる病にもかかわらず、身体に何も不具合が無いから放置している事があり、悪化してしまうことがとても多いことを学びました。
そこで、私はパーソナルトレーナーとして健康的な人生を送る手助けをしたいという思いで活動しております。

Service

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お近くのジムやご自宅まで出張

パーソナルトレーナーがお近くのジムやご自宅まで出張いたしますので、ジムに通う時間がない方や、近くにジムがない方でもトレーニングが可能です!

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経験豊富なトレーナー

トレーナーは臨床工学技士として総合病院に勤めていた経歴があり、現在もトレーナーとして毎月100人以上指導しております。
安心してお悩みをご相談ください。

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カウンセリング

姿勢が悪いと言っても、そのタイプや原因は様々です。現在の状況・目標・目的をオリジナルのカウンセリングシートを使用し、丁寧に伺います。

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姿勢の分析

カウンセリングの内容に基づいて、実際に骨と筋肉が正しい位置にあるのかを分析し、お客様それぞれのオーダーメイドメニューを提供させていただきます。

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オーダーメイドのトレーニング

根本から姿勢が整うように、一人一人にあったオーダー メイドの整体×パーソナルトレーニングを提供し、 改善を目指します。

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アフターフォロー

お客様の目的、目標を再確認し、最適なオーダーメイドトレーニングを提供させていただきます。

Flow

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ご予約
お問い合わせページのメールまたは公式SNSより、出張トレーニングのご希望日をご連絡ください。
無料カウンセリングについてのご相談も承っております。
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カウンセリング
オリジナルのカウンセリングシートを使用し、現在の状況・目標・目的をお伺いさせていただきます。
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トライアルレッスン
骨格の特徴や現在の状態を把握します。そして今後どういった流れで、トレーニングを進めていくのか体験して頂きます。
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トレーニングスタート
トライアルレッスン後、本格的なトレーニングがスタートします。
目標に合わせ、経験豊富なトレーナーが無理のないトレーニングをご提案いたします。
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Plan

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初回体験プラン 初めて方はまずはコチラ
料金
3,000 円(税込)
内容
  • ・カウンセリング
  • ・整体
  • ・オーダーメイドトレーニング
都度支払い 2回目以降の方はコチラ
料金
10,000 円(税込)
内容
  • ・カウンセリング
  • ・整体
  • ・オーダーメイドトレーニング
回数券 4回
25%discount
料金

30,000円(税込)

(1回 7,500円)

内容
  • ・カウンセリング
  • ・整体
  • ・オーダーメイドトレーニング
※有効期限:購入から60日間
回数券 8回
30%discount
料金

56,000円(税込)

(1回 7,000円)

内容
  • ・カウンセリング
  • ・整体
  • ・オーダーメイドトレーニング
※有効期限:購入から60日間
回数券 16回
35%discount
料金

104,000円(税込)

(1回 6,500円)

内容
  • ・カウンセリング
  • ・整体
  • ・オーダーメイドトレーニング
※有効期限:購入から60日間
※回数券の有効期限:購入から60日間
※お支払い方法:「銀行振込」または「PayPay送金」
出張対応エリア
メインエリア
横浜 Yokohama
可能エリア
神奈川 Kanagawa 東京 Tokyo 埼玉 Saitama
※遠方の場合は、追加で出張料金をいただく場合がございます。
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Trainer

柴田しばたはるか
ホームページをご覧いただきまして、誠にありがとうございます。
皆さんは、肩こり、腰痛、猫背、巻肩などの不調を直したい!と思って運動したけれど、効果が無く諦めた経験はございませんか?
私が提供するサービスでは、お客様の身体の状態に基づいて、根本的に解決するために、生活環境や現在の姿勢の分析をした、オーダーメイドトレーニングをご案内いたします。
あなたのお悩みを解消して、毎日幸せに暮らせるように、全力でサポートさせて頂きます!皆様にお会い出来ることを楽しみにしております!

[経歴・資格]

  • ・埼玉医科大学卒業
  • ・総合病院3年間勤める
  • ・現在トレーナーとして活動(毎月100人以上指導)
  • ・現役陸上選手 競技歴14年
  • ・インカレ出場
  • ・臨床工学技士
  • ・NESTA PET
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よくある質問
キャンセルの場合は、いつまでに連絡したらよいですか?
ご予約の24時間前までにキャンセルのご連絡をお願いいたします。
当日キャンセルは施設使用料のお支払い、回数券の場合は1回分の消費となりますので、ご了承ください。
支払い方法は何がありますか?
「銀行振込」または「PayPay送金」でお願いいたします。
トレーニングをしたことがなく、ついていけるか心配です。
私の提供しているサービスは、お客様の体の状態や目標に向けて1番最適なトレーニングを提供しておりますのでご安心ください。
食事制限は厳しいですか?
一般的な糖質制限や脂質制限などの過度な食事制限は行いません。
栄養バランスを重視して、身体に悪影響を及ぼさない速さでのダイエットを行なっておりますのでご安心ください。

Contact

プリバロにご興味をお持ちいただきまして、
誠にありがとうございます。
無料カウンセリングや初回体験のお申し込み、ご質問、ご相談など、
下記問い合わせ先より
お気軽にご連絡くださいませ。